Agape danışmanlık merkezi
AnasayfaSite içi arama

Kurumsal Danışmanlık

Şirketlere Yönelik

Duygularımın Farkındayım; Duygularımı İfade Edebiliyorum

Birey çoğu zaman günlük hayatın içinde yaşadığı olaylar karşısında duygularını tanımlamakta zorluk çekmektedir.  Genellikle durumlar karşısında duyguların, öfke ya da mutluluk olarak ifade edilmesi; aslında hüzün,  hayal kırıklığı,  güvensizlik,  sevinç, şaşkınlık vb.  duyguların bireyin duygu repertuarında ifade bulamamasından kaynaklanır.   

Bireyin karşılaştığı belli durumlarda duygularını ifade edebilmesi için duygularının farkına varması gerekir.  Hissettiği duygunun ne olduğunu daha iyi tanımlayabilen birey,  aynı zamanda karşısındaki bireye de duygusunu dolayısıyla kendisini de ifade edebilecektir.  Böylece etkili bir iletişim için ilk adım atılmış olur.
 

Uygulama Modeli:

Psikodrama ve prezentasyon
Sanat Terapi


Hedef:

  • Bireysel farkındalık kazanma
  • Bireyin etkili iletişim becerisi kazanması
  • Duygularıyla başaçıkabilme
  • Bireyler arası sağlıksız iletişimden kaynaklanan performans kaybının ortadan kalkması
     

Uygulama Süresi:

2 gün

 

 Ref.No:SY02

 

İçeriği Paylaş
Agape danışmanlık merkezi
mavera interaktif